התיקון הכללי הוא עשרה מזמורי תהילים שרבי נחמן מברסלב גילה כתיקון לפגם הברית, ובאופן רחב יותר כתיקון לנפש. יש מי שאומר אותו פעם אחת בחייו, ויש מי שאומר אותו בכל יום. הוא קצר, בערך רבע שעה של קריאה רגועה, ואפשר לומר אותו בכל מקום.
אילו מזמורים
עשרת המזמורים הם, לפי הסדר: ט״ז, ל״ב, מ״א, מ״ב, נ״ט, ע״ז, צ׳, ק״ה, קל״ז וק״נ. את כולם יחד, עם התפילה הקצרה שלפניהם, אפשר לקרוא בעמוד התיקון הכללי.
מאיפה זה מגיע
רבי נחמן מדבר על אמירת עשרה מזמורים בליקוטי מוהר״ן (חלק א׳, תורה ר״ה), ומסביר שעשרה מזמורים כנגד עשרה סוגי נגינה שבהם נאמר ספר תהילים. לפי המסופר בשיחות הר״ן, בשנת תקס״ה הוא פירט אילו מזמורים בדיוק, וקרא לזה ״תיקון כללי״: תיקון אחד שמתקן הרבה דברים יחד, כמו מפתח אחד שפותח הרבה מנעולים.
מתי אומרים
אין זמן קבוע. רבים אומרים אותו בבוקר אחרי התפילה, ויש שאומרים בלילה לפני השינה. בברסלב מקפידים לומר אותו ביום שבו אדם מרגיש שנכשל, באותו יום אם אפשר, ולא לדחות. גם מי שלא נכשל בכלום אומר אותו, כי הוא נחשב שמירה.
כמה דברים שכדאי לדעת
אין צורך להבין כל מילה. רבי נחמן הדגיש את האמירה עצמה, בפשטות. מי שמתקשה בקריאה יכול להתחיל בקצב איטי, ומי שרוצה יכול להאזין להקראה ולקרוא יחד. ובעיקר: התיקון הכללי לא נועד להכביד או לייאש. הרעיון שלו הוא שתמיד יש דרך חזרה.
באפליקציית שמירת הברית התיקון הכללי נמצא במקום אחד, עם הקראה בקול ועם סימון ״אמרתי היום״, כך שקל להתמיד.